Luiz Ferreira
Treinos Inteligentes e Resultados Reais Para Mulheres Sem Tempo
Receba um plano de treino totalmente personalizado, com acompanhamento humanizado e foco no seu resultado.
Mesmo que você nunca tenha conseguido manter uma rotina antes.
Treinos Inteligentes e Resultados Reais Para Mulheres Sem Tempo
Receba um plano de treino totalmente personalizado, com acompanhamento humanizado e foco no seu resultado. Mesmo que você nunca tenha conseguido manter uma rotina antes.
Essa assessoria é para você que:
Essa assessoria é
para você que:
Já tentou treinar, mas não conseguiu manter uma rotina
Vive cansada, sem disposição, e se olha no espelho sem gostar do que vê
Não tem tempo ou paciência para academias lotadas e treinos genéricos
Quer emagrecer, ganhar massa ou apenas se sentir mais saudável e confiante
Quer emagrecer, ganhar massa ou apenas se sentir mais saudável e confiante
Precisa de um acompanhamento real, com alguém que entenda sua rotina
Seu corpo, seu Ritmo, com um Acompanhamento de Verdade
Seu corpo, sua rotina, com acompanhamento
Tenha conversas semanais com o Luiz, ajustes no plano conforme sua realidade e suporte de verdade para você transformar seu corpo de forma leve, eficiente e duradoura.
Clique no botão abaixo e escolha o plano de acompanhamento que melhor se encaixa na sua rotina.
COM A ASSESSORIA VOCÊ RECEBE:
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VOCÊ RECEBE:
AVALIAÇÃO E PLANEJAMENTO ESTRATÉGICO
Você não precisa de mais uma ficha de academia.
Você precisa de um plano feito pra sua rotina, pro seu corpo e pro seu momento.
Aqui, eu entendo a sua realidade, sua dificuldade e seu cansaço.
E monto uma estratégia real, personalizada, que respeita o seu ritmo – e ainda assim entrega resultado.
Você recebe seu treino dentro do aplicativo MFit, com vídeos explicativos, passo a passo de cada exercício, e tudo adaptado pra sua rotina de treinos.
Você não vai sair do sofá do nada. Mas com o treino certo, no seu tempo, você começa. E quando vê… já tá indo.
SUPORTE SEMANAL PARA OTIMIZAR SEUS RESULTADOS
Sozinha, você desanima. E eu sei que muitas vezes, você começa empolgada… e depois tudo desanda.
Por isso, aqui você tem suporte de verdade: conversas semanais comigo, via WhatsApp, pra ajustar o que for preciso, te motivar, entender seu momento e adaptar tudo.
Nos dias bons, eu vou comemorar com você. Nos dias ruins, eu vou te lembrar por que você começou.
TREINO QUE FAZ SENTIDO PRA VOCÊ E TE APROXIMA DO ESPELHO QUE VOCÊ QUER
Talvez você não goste de treinar. E tá tudo bem.
Você só precisa de um treino que respeite seu ritmo, sua rotina e o momento em que você está.
Sem pressão. Sem cobrança. Mas com direcionamento de verdade — pra você finalmente sair do lugar.
Aqui, o foco não é virar atleta. É voltar a gostar da imagem que você vê no espelho.
É colocar uma roupa, se sentir bonita, e pensar: “Agora eu tô no caminho.”
Você vai se movimentar de um jeito leve, eficiente e possível. Porque quando o treino faz sentido… o corpo começa a responder.
Você vai Receber:
Avaliação e Planejamento Estratégico
Receba uma análise individual personalizada e um plano de treino sob medida, adaptado à sua rotina – seja em casa, academia ou prédio.
Suporte Diário para Resultados Reais
Tenha acompanhamento contínuo via WhatsApp, conversas semanais com o Luiz para ajustes e motivação, relatórios de progresso e sugestões de alimentos para melhorar sua alimentação e acelerar seus resultados.
Rotina com Consistência e Alta Performance
Receba orientações práticas para manter a disciplina no seu dia a dia e transformar o seu estilo de vida com consistência e foco no que realmente importa.
Resultados das Alunas
Resultado de 4 semanas de
treinos personalizados.
Planos
Plano Mensal
R$
200
/Mês
-
Treino personalizado
-
Acompanhamento semanal
com o Luiz -
Avaliação individual
-
Ajustes contínuos
no plano de treino
Plano Trimestral
3x R$ 161,00,00
ou R$ 434,00 à vista
-
Todos os benefícios
do plano mensal -
Acompanhamento
contínuo por 12 semanas -
Mais tempo para
ver progresso real -
Construção de hábito com suporte prolongado
-
Economia em relação
ao plano mensal
Melhor
Custo Benefício
Custo Benefício
Plano Semestral
6x R$ 129,00,00
ou R$ 696,00 à vista
-
Todos os benefícios
do plano mensal -
Melhor custo-benefício
-
6 meses de acompanhamento
com foco total no resultado -
Tempo ideal para consolidar
hábitos, corpo e saúde -
Prioridade no atendimento
e nos ajustes
Sua transformação começa com um passo simples
Você pode continuar adiando esse passo e se sentindo cada vez pior…
Ou pode começar agora com um plano leve, prático e com um profissional que vai te acompanhar de verdade.
Garanta sua vaga agora. As inscrições são limitadas e podem encerrar a qualquer momento.
Personal Trainer Especializado em Resultados Reais
Personal Trainer Especializado em Resultados Reais
Meu nome é Luiz Ferreira, sou Personal Trainer e ajudo mulheres com rotinas intensas a encontrarem uma forma leve, prática e eficiente de cuidarem do corpo — mesmo com a correria do dia a dia.
Com o tempo, percebi que muitas alunas não precisam apenas de um treino. Elas precisam de atenção verdadeira, de alguém que escute, adapte, incentive e esteja presente de forma contínua.
Foi por isso que criei minha consultoria, online e presencial: um acompanhamento próximo, humano e totalmente focado em resultado — sem fórmulas prontas e sem cobranças irreais.
Aqui, o plano é pensado com base na sua realidade, e eu acompanho de perto cada etapa da sua evolução. Estou disponível toda semana para ajustes, orientações e apoio profissional.
Você não vai receber uma planilha genérica. Vai contar com um profissional comprometido com a sua saúde física, mental e emocional — para que você volte a se sentir bem, com mais energia e autoestima no dia a dia.
Se esse for o seu momento, posso te ajudar.
Personal Trainer Especializado
em Resultados Reais
Personal Trainer Especializado em Resultados Reais
Meu nome é Luiz Ferreira, sou Personal Trainer e ajudo mulheres com rotinas intensas a encontrarem uma forma leve, prática e eficiente de cuidarem do corpo — mesmo com a correria do dia a dia.
Com o tempo, percebi que muitas alunas não precisam apenas de um treino. Elas precisam de atenção verdadeira, de alguém que escute, adapte, incentive e esteja presente de forma contínua.
Foi por isso que criei minha consultoria, online e presencial: um acompanhamento próximo, humano e totalmente focado em resultado — sem fórmulas prontas e sem cobranças irreais.
Aqui, o plano é pensado com base na sua realidade, e eu acompanho de perto cada etapa da sua evolução. Estou disponível toda semana para ajustes, orientações e apoio profissional.
Você não vai receber uma planilha genérica. Vai contar com um profissional comprometido com a sua saúde física, mental e emocional — para que você volte a se sentir bem, com mais energia e autoestima no dia a dia.
Se esse for o seu momento, posso te ajudar.
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